Эндорфиновые каникулы в Паланге

Описание

Эндорфи́ны (др.-греч. ἐνδογενής ‘рождённый внутри’) — группа полипептидных химических соединений, по способу действия сходных с опиатами, которые естественным путём вырабатываются в нейронах головного мозга и обладают способностью благоприятно влиять на эмоциональное состояние. (с) Википедия

На что влияют эндорфины:

  • облегчают путь нервного импульса в центр удовольствия, расположенный в мозге;
  •  усиливают чувства радости и бодрости;
  • участвуют в процессе запоминания информации, снижают боль, воспаление и температуру, влияют на эмоции;
  • при достаточном уровне эндорфинов  у человека повышается самооценка, он чувствует себя сильным и энергичным;
  • помогают похудеть и удержать вес;
  • очень важны для хорошего сна.

Как повысить уровень эндорфинов:

  • хорошее и правильное питание;
  • достаточное количество сна и отдыха;
  • переживание радостных событий и получение положительных эмоций;
  • некоторые ароматы и эфирные масла влияют на выработку эндорфинов — по данным нью-йоркского центра Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, люди, вдохнувшие аромат ванили, в 63% случаев реже испытывали чувство беспокойства, а запах лаванды помогает бороться с депрессией и бессонницей.

Устроим эндорфиновый бум! Приглашаем вас на новогодние каникулы в очаровательной зимней Паланге.

За вкусные и интересные рецепты, за уверенность в себе, позитивное отношение к жизни, смелость, верность мечте и идее отвечает прекрасная Марина Кондратьева.

— ведущая кулинарного шоу на «Беларусь 1»

— автор блога рецептов @100receptov_m

— ведущая кулинарной рубрики на onliner.by

— владелица @biblioteka_beauty_bar

Расскажет о личном бренде, о блогинге, о бизнесе, о телевизионной кухне. А еще о том, как принимать смелые решения, не бояться нового и выстаивать в тотальных переменах.

Секреты эфирных масел, их свойства и влияние на организм мы узнаем на семинаре по ароматерапии, в конце которого каждая участница приготовит свое уникальное масло для тела.

Отдохнуть, выспаться и расслабиться приглашаем вас в отель  Amberton Green Apartments 4*. Отель находится в самом центре Паланги, с просторных террас отеля открывается великолепный вид на город. Ясный, четких форм минимализм номеров смягчают уютные цвета интерьера. Всем гостям отеля доступны утренние посещения бассейна и бань отеля.

Усилим расслабление часовым ароматерапевтическим массажем. Глубокий расслабляющий массаж с использованием высококачественных эфирных масел поможет избавиться от негативных мыслей и снять напряжение.

Дополнят прекрасный отдых прогулки по зимней Паланге, сосновым паркам с потрясающе чистым воздухом и, конечно, завораживающее зимнее Балтийское море.

И чтобы совершенно точно закрепить результат мы отправимся на шопинг в огромный торговый центр с рождественскими скидками и распродажами!

Присоединяйтесь!

Количество мест ограничено.

Когда: 8-11 декабря 2019

Программа*:

День 1

  • Отправление в Палангу в 6:00
  • Прибытие в Палангу ориентировочно в 14:00
  • Заселение в отель.
  • Обед, знакомство
  • Свободное время

День 2

  • Завтрак
  • Свободное время для посещения бань и бассейна
  • Обед
  • Семинар по ароматерапии с приготовлением масла для тела для каждой участницы
  • Свободное время – встреча с Мариной Кондратьевой за кофе, ужином или прогулкой по городу

День 3

  • Завтрак
  • Свободное время для посещения бань и бассейна
  • Обед
  • Ароматерапевтический массаж для каждой участницы (60 мин)
  • Свободное время – встреча с Мариной Кондратьевой за кофе, ужином или прогулкой по городу

День 4

  • Завтрак
  • Выселение из отеля
  • Отправление в Клайпеду в ТЦ Akropolis
  • Отправление в Минск, прибытие поздно вечером.

*в программе возможны изменения по времени

Проживание

Стоимость*:

при покупке до 15 октября — 360 евро

при покупке до 16 ноября — 380 евро

при покупке с 16 ноября — 400 евро

*оплата в белорусских рублях по курсу компании на день оплаты (НБРБ+2%)

В стоимость входит:

  • Трансфер Минск-Паланга-Минск
  • Проживание для одного человека в двухместном номере  Amberton Green Apartments 4* (доплата за одноместное проживание – 50 евро)
  • Обед в 1-3 дни, завтраки
  • Семинар по ароматерапии, приготовление масла для тела
  • Ароматерапевтический массаж (60 мин)
  • Посещение бассейна и бань с 09:00 до 12:00

Цены указаны в EUR*.
*Оплата в белорусских рублях по курсу компании на день оплаты.

Вы готовы отправиться в незабываемое путешествие?
Оставьте ваши контакты для связи!
Наши контакты